カフェヨガモーニング！

こんにちわ。

今日は、moohnoでヨガがありました～！

ヨガ初体験の方やヨガ歴の長い方まで、様々な方が参加してくださいました！

ヨガについてあまり詳しくは無いのですが、ヨガは大地や空を感じながらポーズをとることがあるみたいです。

moohnoは窓の大きさや床の仕上げかたがそういった自然を感じやすくしているようでした。

気持ち良さそう～！と思いながら見ていたのですが、実際は汗をかくほどだったそうです。

面白いな～と思うので、また出来ればと思っています。